Receita de Legumes Grelhados
Como fazer legumes grelhados
Legumes grelhados
INGREDIENTES:
Cinco colheres de sopa de azeite de oliva
Uma abobrinha pequena
Um pimentão vermelho
Uma berinjela pequena
Um pimentão amarelo
Sal a gosto
MODO DE PREPARO:
Lavar os pimentões, secar com toalha de papel, retirar o pedúnculo e as sementes e cortar em tiras de 2,5 cm de largura. Reservar. Lavar a berinjela, secar com toalha de papel e retirar a parte verde. Cortar a berinjela em fatias bem finas no sentido do comprimento. Reservar. Lavar a abobrinha, secar com toalha de papel e cortar em tiras bem finas no sentido do comprimento. Reservar. Em uma travessa grande, dispor os legumes e temperar com três colheres de sopa de azeite de e oliva e o sal. Misturar bem. Levar ao fogo uma prancha de ferro, própria para grelhar, por 5 minutos, ou até aquecer. Em seguida, acrescentar um pouco de azeite de oliva restante e grelhar parte dos legumes até dourar dos dois lados. Repetir o processo, adicionando o azeite de oliva restante, até finalizar os legumes. Retirar a pele dos pimentões, ainda quentes e colocar oss legumes em uma travessa. Servir.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Seguidores
Postagens populares
-
Receita de Feijoada Natural Como fazer uma feijoada natural Feijoada vegetariana diferente Feijoada natural e saudável INGREDIENTES: ...
-
Receita de Berinjela na pressão. Berinjela na panela de pressão. Ingredientes: 4 unidades de berinjelas 1 xícara de vinagre de vinho 2 x...
-
Receita de Pão Integral Diet Como fazer pão integral diet Pão integral diet INGREDIENTES: Uma colher de sopa de adoçante dietético e...
-
Salada especial de Repolho, para a hora do almoço ou do jantar! Uma delicia e super fácil de preparar! Uma boa dica é usar as sobras de carn...
-
Receita de Maionese de Soja Como fazer maionese de soja Maionese de Soja INGREDIENTES: Duas colheres de sopa de sobremesa de extrato...
-
Leite de linhaça Receita de Leite de linhaça, além de diminuir as triglicérides, ela pode reduzir doenças cardíacas. Por apresentar substâ...
-
Receita de Salada Grega Salada Grega INGREDIENTES: Três tomates em gomos Três pepinos japoneses com casca fatiados Uma cebola em fa...
-
Lasanha de Abobrinha à Bolonhesa Receita de Lasanha de Abobrinha à Bolonhesa INGREDIENTES: 2 abobrinha grande cortada em fatias finas ...
-
Ingredientes: 1 caixa de macarrão sem ovo 1 cenoura fatiada em rodelas cozida 1 brócolis (pequeno) cortado em pedaços cozido 1/2 repolh...
Nenhum comentário:
Postar um comentário